Blog

Aneb jak začít běhat bez zbytečných omylů a zranění Začít běhat může vypadat jednoduše – obuješ ten...

Aneb jak správně doplnit energii a nepokazit si závodní den První půlmaraton je velký krok. Trénuje...

Věci, bez kterých se určitě neobejdeš První půlmaraton je svátek – a zároveň výzva. Tvůj trénink je...

Běžecké boty: Polovina úspěchu, která tě posune dál Pokud bereš běhání vážně, víš, že správné boty ...

Co znamená zaběhnout půlmaraton pod 2 hodiny? Splnit si cíl a zaběhnout půlmaraton pod 2 hodiny? Pr...

PŮLMARATON S LADNÝM THULE URBAN GLIDE 2?!  Žádný problém… když miminko souhlasí!   ...

Maraton pod 3h - cesta je cíl   Maraton pod 3 hodiny – jaro ve znamení laktátu   Konec...

MAGNESIUM, neboli hořčík, jedna ze základních minerálních látek    Tělo bez minerálních ...

Maratón pod 3 hodiny – zima   Přesně před dvěma roky jsem se rozhodl, že dokud jsem ještě mlá...

TUNING KRVE (aneb Dej tělu co si zaslouží)   Tuning krve - když jsme se vás na instagramu zep...